Audio 3mn : Essais

- Photo "Simplicité" de Amiela40 -





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Texte : Demeurer dans la paix – Yves Boulvin

- Photo "Coucher de soleil sur les Tas de Pois" de Didier BreizHorizon" -

Suis-je conscient que, chaque jour une Paix,
une sérénité totales m’habite ?
Si vraiment je le réalise,
je ne resterai plus dans mes mouvements d’humeur,
dans mes peurs, dans mes colères...
Car au-delà, plus profondément que mes émotions,
interprétations, projections, "cinémas" mentaux…
Oui, tout au fond,
il y a une paix inébranlable, inentamée,
un endroit où je suis totalement aimé par Dieu,
à chaque instant.

Quoique je vive,
que je me sente bien ou pas, qu’il fasse beau ou pas,
que la journée se soit bien ou mal passé selon moi…
dans ma profondeur, je suis dans une Paix totale.

Le réaliser au quotidien
va me permettre de m’y ressourcer
de plus en plus souvent,
puis, quasiment d’une façon permanente :
* Je m’énerve, ou reçois des mauvaises nouvelles ?
   je reviens dans ma paix intérieure.
* J’ai dit ou reçu des mots qu’il ne fallait pas
   je me mets dans la Paix.
* Je ne suis pas content de moi ?
   Je reviens à la Paix intérieure.
Quand les choses ne se passent pas comme je voudrais,
immédiatement j’analyse ce qui s’est passé,
j’en tire des conclusions, des leçons pour l’avenir,
et je me mets à nouveau dans ma Paix intérieure.

Tout au long de la journée, je vais faire ce mouvement,
et je vais me sentir mieux, pacifier mon âme
pour en faire "mon Ciel" qui m’habite en profondeur,
lieu de ma demeure, de mon repos,
là où je me ressource, où je m’établis :
mon sanctuaire intérieur.

Avec cet exercice quotidien,
je reviens peu à peu à la paix intérieure
et j’y demeure tout en vaquant à mes occupations !
Ce mouvement permanent de retour à ma nature profonde
- qui est déjà là, et totalement en Paix -
va me permettre de mieux réagir aux événements de la journée…

Ainsi, je prends "des pauses pour me positionner"
dans un silence habité et dense.
Je me pose dans cet endroit de paix,
j'arrête ma pensée un moment pour faire le vide,
mais un vide qui s’ouvre sur la présence de Dieu, sur l’infini…
Dans cette profondeur en moi, je trouve une densité,
une présence totale où je peux me ressourcer
et où j’éprouve un sentiment d’éternité…
Alors, la présence immuable et aimante de Dieu
à chaque instant en moi, dans ma profondeur,
pacifie mon âme.

Texte : Courage ! – Yves Boulvin

- Photo "Bateau de pêche" par Corinne Rolland -

Aujourd'hui, devant les difficultés de la vie,
devant ce moment ou cette relation difficile ou lourde pour moi,
j'écoute intérieurement un mot qui vient du fond de moi : " courage ! "

Alors je me remplis de courage !
et je vais être moi-même un ferment de courage pour les autres,
car toutes les difficultés que je peux vivre
me relie aux autres qui vivent des difficultés analogues,
même s’ils n’en parlent pas.

Je me remplis de courage pour donner du courage aux autres.
Je ne me décourage pas pour ne pas décourager les autres.
Il y a des vases communicants entre nous ;
je le comprends et je me remplis du courage
que Dieu me donne à mon petit niveau
pour bien faire ce que j'ai à faire,
et aussi pour inviter au courage
tous ceux qui sont autour de moi et que je vais rencontrer.

Voilà un mot pour aujourd'hui : « courage ! »,
un mot pour une autre journée : « en avant ! »,
un mot pour autre autre journée : « tout est bien ! »,
un mot pour un autre jour : « vas-y ! »,
et le mot final qui va me donner encore plus de courage :
« je l’ai fait ! »
car je n’oublie jamais de regarder ce que j’ai fait, ce que j'ai réussi...

Texte : Avoir des projets – Yves Boulvin

Comme le mot « projets » est important !
On ne peut pas vivre, avoir envie de vivre, sans projets.
Mes projets anciens n’ont peut-être pas toujours pu être réalisés,
m’ont déçus ou m’ont découragés…
pourtant, j’ai un projet qui est d’accomplir une mission , une vocation...
Chacun de nous a une mission à accomplir.
C’est cette mission qui va nous rendre vraiment heureux,
qui va nous développer, nous épanouir, nous donner la joie intérieure.
Alors aujourd'hui, je réfléchis sur mon projet de vie.

Si j’ai chaque jour un projet pour la journée, la semaine, le mois ou plus,
ne fût-ce qu’un simple projet de vacances, je vais être beaucoup mieux,
car son organisation projetée va me permettre, quand je travaille beaucoup,
de respirer déjà l’air de la mer ou de la montagne, de ce lieu où j’aime aller.
Ainsi, ces vacances, je vais déjà les vivre « avant »,
je vais apprendre à bien les vivre « pendant »
et, « après », de me souvenir de tout ce qu’elles ont donné de bon.

Avoir des projets, c’est « avant », « pendant », et « après ».
Cela va construire ma vie, la cristalliser en positif.
Que je ne dise plus : « ma vie n’a pas de sens,
je ne suis rien, je ne vaux rien, je ne peux rien attendre... »
Dieu m’invite à percevoir, à mettre en mots, en forme, en pratique,
les projets qui sont en moi.
Car j’ai en moi des dons, un potentiel, des projets.
Je vais me donner le temps – en choisissant un accompagnement –
de les mettre au jour pour les réaliser.