Texte : Si tu veux éviter - François d'Assise

Si tu veux éviter la peur,
donne-toi à l’amour.
Si tu veux éviter l’ignorance,
recherche la sagesse.
Si tu veux éviter la colère,
cultive la patience.
Si tu veux éviter le trouble,
sois humble.
Si tu veux éviter le désir de posséder,
laisse-toi appauvrir.
Si tu veux éviter l’avarice,
sois joyeux.
Si tu veux éviter les préoccupations mauvaises,
cherche la paix intérieure.
Si tu veux éviter l’errance de l’esprit,
aime la méditation.
Si tu veux éviter la dureté du cœur,
découvre la miséricorde.

Prière : Un instrument de paix - François d'Assise

Seigneur, fais de moi un instrument de Ta paix
Là où il y a la haine, que j'apporte l'amour.
Là où il y a l'offense, que j'apporte le pardon.
Là où il y a la discorde, que j'apporte l'union.
Là où il y a l'erreur, que j'apporte la vérité.
Là où il y a le doute, que j'apporte la foi.
Là où il y a le désespoir, que j'apporte l'espérance.
Là où il y a les ténèbres, que j'apporte ta lumière.
Là où il y a la tristesse, que j'apporte la joie.

Seigneur, que je ne cherche pas tant
À être consolé… qu'à consoler,
À être compris… qu'à comprendre,
À être aimé… qu'à aimer,
Car c'est en se donnant… qu'on reçoit,
C'est en s'oubliant… qu'on se trouve,
C'est en pardonnant… qu'on est pardonné,
C'est en mourant… qu'on ressuscite à la vie éternelle